Halbmarathonprojekt

Neues Laufangebot

Vorbereitungsprojekt zum Baden Halbmarathon

Die Odenwälder Rennschnecken und der SC Güttersbach bieten in Zusammenarbeit ein Vorbereitungsprojekt zum Baden Halbmarathon in Karlsruhe am 19. September 2010 an. Grundvoraussetzung zur Teilnahme am Projekt ist, dass die Teilnehmer eine Strecke von 10 km schon erfolgreich absolviert haben, wobei das Lauftempo keine Rolle spielt.
Start des Projektes ist am Samstag, den 3. Juli 2010 um 14 Uhr am Parkplatz Basilika in Michelstadt - Steinbach. Begonnen wird mit einer flachen Strecke von 14 km. Die Streckenlänge wird im Laufe des Projektes gesteigert. Am Ende sollen alle Teilnehmer problemlos eine Strecke von 21,1 km laufen können.
Die langen Trainingsläufe finden immer am Wochenende statt, wobei der Treffpunkt zwischen Michelstadt und Mossautal wechselt.
Die genauen Trainingstermine finden Sie unter www.sc-guettersbach.de oder unter www.odw-rennschnecke.de
Des Weiteren besteht die Möglichkeit ab dem Start des Halbmarathonprojektes an jedem Dienstag um 18.30 Uhr beim Tempotraining des SC Güttersbach am Marbach-Stausee teilzunehmen. Treffpunkt ist der Parkplatz an der Staumauer.
Außerdem kann jeder Teilnehmer donnerstags ebenfalls um 18.30 Uhr am Lauftreff der Odenwälder Rennschnecken teilnehmen. Die Rennschnecken treffen sich am Parkplatz der Basilika in Michelstadt-Steinbach.
Die Teilnahme am Projekt ist kostenlos und es bedarf keiner vorherigen Anmeldung.
Bei Fragen wenden Sie sich an Matthias Gerlach und Sarah von Kutzleben 06062-266095 oder 0160-97727626



Trainingszeiten Halbmarathonprojekt

03.07.2010 Samstag 14.00 Uhr 14 Km Parkplatz Basilika Steinbach
11.07.2010 Sonntag 10.00 Uhr 14 Km Parkplatz Mossauer Höhe
16.07.2010 Freitag 18.00 Uhr 15 Km Güttersbach Feuerwehr
24.07.2010 Samstag 14.00 Uhr 16 Km Parkplatz Basilika Steinbach
01.08.2010 Sonntag 10.00 Uhr 18 Km Parkplatz Mossauer Höhe
07.08.2010 Samstag 17.00 Uhr 10 Km Wettkampf: Güttersbacher Volkslauf
14.08.2010 Samstag 14.00 Uhr 18 Km Parkplatz Basilika Steinbach
22.08.2010 Sonntag 10.00 Uhr 16 Km Güttersbach - Ortseingang - In der Klinge
28.08.2010 Samstag 14.00 Uhr 20 Km Parkplatz Basilika Steinbach
05.09.2010 Sonntag 10.00 Uhr 20 Km noch offen
19.09.2010 Sonntag 06.00 Uhr (Abfahrt) 21,1 Km Wettkampf: Baden Halbmarathon Karlsruhe


Zusätzlich besteht die Möglichkeit ab dem Start des Halbmarathonprojektes an jedem Dienstag um 18.30 Uhr beim Tempotraining des SC Güttersbach am Marbach-Stausee teilzunehmen. Treffpunkt ist der Parkplatz an der Staumauer.
Außerdem kann jeder Teilnehmer donnerstags ebenfalls um 18.30 Uhr am Lauftreff der Odenwälder Rennschnecken teilnehmen. Die Rennschnecken treffen sich am Parkplatz der Basilika in Michelstadt-Steinbach.


Achtung:
Die Anmeldungen zu den Wettkämpfen übernimmt jeder Läufer für sich selbst!
Anmeldungen unter: www.sc-guettersbach.de und www.badenmarathon.de
Für den Karlsruhe Halbmarathon gilt bis zum 30.04.2010 ein verbilligter Tarif.